After Effects│動画から静止画を効率よく抜き出す方法

2016年8月4日2026年10月3日

After Effectsで動画から静止画を効率よく抜き出す際に役立つショートカットをまとめました。

1枚だけ必要なら、目的の時刻へ移動して「フレームを保存」を使うと、レイヤーを複製せずに出力できます。

複数の時刻をまとめて扱う従来の手順は、その下で紹介します。

1フレームだけを保存する基本手順

別名保存した練習コンポジションで、書き出したいフレームへ現在の時間インジケーターを移動します。

コンポジション→フレームを保存→ファイルを選び、レンダーキューに追加された1フレームの項目を確認します。

出力モジュールでPNGやPSDなどの必要な形式を選び、未使用の保存先ファイル名を指定してレンダリングします。

ほかのキュー項目が有効なら一緒に出力されるため、今回の対象だけを確認します。

Photoshopレイヤーで保存する操作は、統合した画像として保存する操作とは異なります。

640×360・30fps・3秒の練習コンポで、1秒のフレームを保存します。

出力した1枚を開き、寸法640×360、時刻1秒の内容、保存形式を確認します。

単独フレームの出力と、3秒全体を90フレームの連番として出力する設定を区別します。

WindowsではメインキーボードのShift+1で1番のコンポジションマーカーを置き、別の時刻から1で戻る練習をします。

同じ番号を使うと既存のマーカーが移動するため、練習用コンポだけで試します。

レイヤーマーカーへ数字キーで移動する説明ではありません。

練習前のマーカーとキュー設定を記録し、終了後は保存したプロジェクトへ戻します。

2026年10月3日にAdobe公式のフレーム出力・キー・マーカー資料を確認しました。

AE本体での出力・キー操作・復元は未検証です。

動画のキャプチャしたい時刻に番号付きのコンポジションマーカーを配置する
マーカーを配置した数だけレイヤーを複製する（Ctrl+D）
複製したレイヤーを1つ選択し、キーボードで移動先マーカーの番号キーを押す
対象フレームの時刻でAlt+[とAlt+]の両方を使い、選択レイヤーを1フレームへトリムする。一方だけでは不要な前後を両方取り除けない
コンポジションのタイムラインにフォーカスを置いてHomeまたはCtrl+Alt+←で先頭へ移動し、[ キーでトリム済みレイヤーのインポイントをその時刻へ揃える
手順3〜5を複製したすべてのレイヤーで繰り返す
1フレームずつにしたレイヤーを目的の順に選び、「アニメーション」→「キーフレーム補助」→「シーケンスレイヤー」でオーバーラップなしに並べる。選択順と各レイヤーの長さを確認する
ワークエリアを並べたレイヤーの範囲に合わせ、出力範囲をワークエリア、形式をPNGシーケンスなどにして書き出す。想定した枚数と時刻の画像になっているか確認する