作業に集中しやすい時間帯として、深夜を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
夜間に集中しやすい理由の一つに、照明（ライティング）による視覚的な影響が挙げられます。
ライトを利用することで昼夜関係なく、集中できる環境ができるのでは？
そこで昼夜を問わず集中できる環境を作るため、部屋の主照明を消し、ディスプレイと手元を照らすデスクライトの2つだけに絞ってみました。
昼間なのにまるで深夜みたいな雰囲気に！
その環境づくりに導入したのが、BenQのモニター掛け式ライト「ScreenBar e-Reading Lamp（以下、ScreenBar）」です。
本記事では、ScreenBarを実際に使って分かった使用感や特長をレビューします。
ScreenBarの外観と付属品
まずは開封して同梱物を確認します。
パッケージはしっかりとした作りで、高級感があります。
内容物は無駄がなく、シンプルな構成です。
- ライト固定用クリップ
- Micro USBケーブル
- ライト本体
組み立ても簡単で、クリップにライト本体を取り付けて給電用のMicro USBケーブルを差し込むだけです。
設置作業も、モニター上部にクリップを引っ掛けて載せるだけで完了します。
なお、電源をPC本体のUSBポートから取るとPCのシャットダウンと連動して消灯するため、常時単独で点灯させたい場合はACアダプターからの給電をおすすめします。
設置後、WEBカメラもぴったり載せることができました！
ScreenBarのスペックと特長
基本スペックは以下のとおりです。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 価格 | ¥11,900 |
| 照度 | 最大1000（lux）※ライトから照射される光の総量 計14段階 |
| 光量 | 300lm（ルーメン）※照らされた場所の明るさ |
| 色温度 | 2700～6500(K)※暖かい光～ホワイト光 計8段階 |
| 照射範囲 | 74 x 35（cm） |
| 電源（入力） | 5V 1A |
| 消費電力 | 5（W） |
| 素材 | アルミニウム合金 |
| 寸法 | w51 x h5 x d5（cm） |
| 重量 | 530（g） |
ScreenBarの主な特長は、次の3点です。
①省スペースでスタイリッシュなデザイン
モニターの上に載せて固定する構造のためデスク上のスペースを圧迫せず、すっきりとした作業空間を確保できます。
形状だけでなく照射角度も設計されており、モニター画面への光の映り込みを防ぎながら手元だけを的確に照らします。
②タッチセンサーによる調光・調色機能
本体上面に4つのタッチセンサーを備えています。
指で軽く触れるだけで明るさや色温度をスムーズに調節できます。
- 電源
- 自動調光
- 色温度調節
- 輝度調節
ライトを消す時も優しく触れるだけでOKです
③手元を集中的に照らす配光設計
日中に部屋のカーテンを閉め、部屋の主照明を消してディスプレイとScreenBarのみを点灯させてみました。
周囲の余計な視覚情報が遮られ、深夜のように作業へ没入できる環境を作れます。
暖色の光でいい感じですね
作業効率を高めるおすすめツールは、以下の記事でも詳しく紹介しています。
画面まわりの機材のレビューは、ほかにもあります。
ScreenBarレビューまとめ
本記事では、BenQのモニターライト「ScreenBar」の使用感やメリットについて紹介しました。
実際に使用してみて、ScreenBarは特に以下のような方におすすめできます。
- デスク上の作業スペースを広く保ちたい方
- 温かみのある照明でデスク周りの雰囲気を整えたい方
- 手元と画面のみを照らし、作業に没頭できる集中環境を構築したい方
ライティングを変えるだけで、雰囲気だけでなくPC作業の集中力も変化するので是非ためしてみてください！
この記事で紹介していた商品は、販売終了などでリンクが切れていました。
掲載しているリンクは2026年9月時点で購入できるものに編集部で貼り直したもので、記事執筆時の製品と型番や仕様が異なる場合があります。
モニターライトの設置条件と選び方
使用するモニターの厚みや机の配置によって取り付け可否が異なるため、固定条件やWebカメラとの干渉を事前に確認してください。
詳細は、運営メディア「デザノマ」のモニターライトの設置条件と選び方で確認できます。
